经常上坟对身体有影响吗

经常上坟对身体有影响。

从身体疲劳方面来说，上坟一般要去墓地，要走山路，在户外长时间站立、弯腰祭拜，这样会让肌肉紧张，血流变慢，时间长了身体容易累，腰部、腿部会酸痛，还浑身没力气。

再说说环境因素。

坟地通常在野外，春天草木生长时，花粉多，过敏体质的人去了容易过敏，出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤痒等症状。

坟地有霉菌，气温回暖时霉菌容易滋生，吸入霉菌孢子引发呼吸道问题，咳嗽、气喘，严重的还会得霉菌性肺炎，就像有个60岁的王师傅，上坟后就吸入霉菌得了霉菌性肺炎住进医院了。

野外还有蜱虫之类的虫子，被它们咬了会得传染病，出血热、森林脑炎，这对身体伤害可不小。

还有情绪方面的影响。

上坟时人们往往会思念逝去的亲人，心里难过，情绪悲伤。

经常沉浸在这种悲伤情绪里，对心理健康不好，会让人心理压力大，变得焦虑、抑郁，时间长了还会影响睡眠，睡不好觉身体抵抗力就会下降，容易生病。

上坟对身体也不完全是坏影响。

对一些人来说，上坟是一种情感寄托，让心里的悲伤有个出口，适当去上坟，在缅怀亲人后，让人心里舒服些，心情好了对身体也有好处。

把上坟当成一次户外活动，在去墓地的路上欣赏下大自然的风景，呼吸新鲜空气，能放松身心，对身体是有益的。

经常上坟对身体有没有影响，得看个人的身体状况、心理状态，上坟时的具体情况。

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